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食材:排骨400克,丝瓜300克,蟹味菇150克,香葱适量,盐和白胡椒粉少许。做法:1.将丝瓜洗净,去皮后切滚刀块,香葱洗干净切葱花;2.排骨洗净,放入冷水锅中煮沸,撇去浮沫;3.炒锅放入油和姜片,放入焯过水的排骨,翻炒至金黄色,放入足够量的水;4.调成中小火,煮30分钟后,把洗干净的蟹味菇和丝瓜,加入适量食盐,再次煮五分钟,关火根据自己口味加入胡椒粉和葱花即可;