石斛鲍鱼汤的家常做法大全

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  青橄榄石斛鲍鱼汤的做法

  青橄榄石斛鲍鱼汤的做法，1.猪展肉加姜片焯一下水；2.鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净；3.铁皮石斛稍微冲洗一下；4.青橄榄拍开或划几刀；5.全部材料全部放入汤锅中，加了适量清水，大火烧开，转小火炖1-1.5小时左右，加盐调味就可以喝啦。

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  石斛麦冬炖鲍鱼的做法

  石斛麦冬炖鲍鱼的做法。材料：鲍鱼、石斛、麦冬、生姜、瘦猪肉、盐。做法：1、先将电炖盅注满水，加热。2、鲍鱼建议用刷子洗干净身上的粘液，带壳备用；猪肉去切掉肥油部分，留全瘦部分，切成小块；生姜削皮，切成薄薄小片；麦冬用清水简单冲洗一下；石斛洗净。3、电炖盅水开后，将鲍鱼、猪肉、石斛、麦冬、生姜平均放入，注入70摄氏度的热水适量，盖上盖子，设置炖1.5小时，加适量盐即可。功用：工作学习压力大,常看手机