五指毛桃猪肉汤的家常做法大全

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  五指毛桃莲子猪展汤

  食材 五指毛桃20g、莲子10g、芡实15g、猪展250g。做法 1.把所有材料洗净，猪展切大块，放入汤煲中;2.加水1.5升。大火煮开后转小火煮1小时，放盐调味即可

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  五指毛桃猪腱肉汤的做法

  食材：猪腱肉400g、鸡脚6个，五指毛桃200g、胡萝卜一条、蜜枣3个。做法1.将五指毛桃浸泡后洗净备用；2.猪腱肉和鸡脚分别焯水后，和切成块的胡萝卜，加7碗水，放入蜜枣；3.用压力锅小火焖了约40分钟，喝前加盐调味即可；功效五指毛桃胡萝卜汤具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿，提高抵抗力，可滋肝、养血、明目。