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食材:冬瓜500克,干香菇10朵,干贝6-8颗,姜2片。做法:1.干香菇用开水和干贝用温水分别泡软,洗净挤干水份;2.冬瓜去皮去籽,切成适量大小;3.锅内倒入适量的油,热锅,倒入切好的冬瓜片,翻炒变色,倒入一锅清水,等水煮开后,放入姜片,干贝和香菇,继续中火煮25分钟,出锅时加入少许盐即可;
材料 主料:冬瓜500克,虾仁50克。辅料:葱花、生姜末、盐、料酒、食用油、水淀粉、鸡精各适量。做法:1、冬瓜削去外皮,去掉内瓤及子,冲洗干净,切成片,用盐腌5分钟。2、虾仁用温水泡软。3、炒锅烧热倒油,放入冬瓜片炒至嫩绿时捞出控油待用。4、锅内留适量底油,放入葱花、生姜末炝锅,锅里加水,下盐、料酒、鸡精、虾仁、冬瓜片。5、等待煮沸后转小火焖烧,冬瓜透明入味后。6、最后用水淀粉勾芡即可
材料:海蛏500克、冬瓜250克、香葱一根、姜一片。做法:1.蛏子用盐水浸泡半天使其吐尽泥沙,然后用刷子将表面洗干净(可以用牙刷)。2.冬瓜去皮切成薄片,香葱切寸断。3.锅内放水,加入海蛏和姜片。4.待水刚开即可放入冬瓜片。5.再次烧开后,转小火用勺子撇去泡沫,关火,加点盐,撒入葱段即可。
原材料:鲤鱼500克,冬瓜500克,料酒、葱段、姜片、胡椒粉、味精各少许。做法步骤:1、将冬瓜洗净,去皮、瓤,切块。2、鲤鱼去鳞、鳃及内脏洗净,切块后用料酒、精盐渍15分钟。3、起锅,入油加热后爆香姜片,下入鱼肉煎黄。4、再加清水适量,小火慢炖30分钟,加入冬瓜片及葱段。5、再煮10分钟,调入胡椒粉、味精即成。
原材料:花蛤300克、冬瓜400、葱姜。做法步骤:1.冬瓜去皮去瓤清洗干净切厚片,再切些葱花。2.取一煮锅,倒半锅清水,放入葱姜。3.上火煮开两分钟,煮出葱姜味,加少量的盐,倒入吐尽沙的花蛤煮开口关火待用。4.另取一炒锅,待到油热,先下小葱再下冬瓜,将冬瓜炒变色后加盐调味。5.倒入煮花蛤的水煮。注:这里要小心,慢慢地倒,锅底可能有些沙沉淀。6.当汤煮开,冬瓜透明,最后加入花蛤再次煮开,根据自己的口味调
原材料:冬瓜300克、水发香菇75克、清水冬笋75克、精盐适量、味精适量、胡椒粉少许、化猪油40克、鲜汤适量。做法步骤:1、冬瓜去皮瓤,洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;香菇去蒂,斜刀切成薄片;冬笋横筋切成0.2厘米厚的片。2、锅置旺火,下化猪油烧至六成热时,放冬瓜片微炒,掺入鲜汤,煮至冬瓜片已熟时,放入香菇片、冬笋片继续煮至冬瓜软嫩,再加胡椒粉、精盐、味精调味,装入汤碗内即成。