鲤鱼冬瓜汤的做法
分类:冬瓜汤 发布时间:2021-02-26 20:15 源自:广东煲汤网
原材料
鲤鱼500克,冬瓜500克,料酒、葱段、姜片、胡椒粉、味精各少许。
做法步骤
1、将冬瓜洗净,去皮、瓤,切块。
2、鲤鱼去鳞、鳃及内脏洗净,切块后用料酒、精盐渍15分钟。
3、起锅,入油加热后爆香姜片,下入鱼肉煎黄。
4、再加清水适量,小火慢炖30分钟,加入冬瓜片及葱段。
5、再煮10分钟,调入胡椒粉、味精即成。
功效
此汤汤色清香、肉鲜瓜嫩,有利水消肿、补充蛋白质之功,适用于慢性肾炎、腹胀水肿等病症。