排骨蛤蜊冬瓜汤
分类:排骨汤 发布时间:2021-03-17 22:18 源自:广东煲汤网
食材
排骨半斤,蛤蜊半斤,冬瓜半斤,盐少许。
做法
1、将蛤蜊放入淡盐水中浸泡2小时,水中放少许麻油能够促使蛤蜊尽快吐沙;
2、将排骨洗净,放沸水里捞过,冬瓜切成块;
3、把排骨放砂锅里,加满8分水,大火烧开转中小火炖30分钟;
4、加入少许盐,加入冬瓜再炖5分钟;
5、最后加入蛤蜊炖到蛤蜊开口就可以了。
功效
这道汤蛤蜊冬瓜汤味道鲜美,冬瓜有消暑、利尿的功效,蛤蜊肉质鲜美无比,营养也比较全面,原汁原味,还滋补养颜。