花胶响螺片煲汤的做法
分类:花胶汤 发布时间:2021-07-08 22:04 源自:广东煲汤网
食材
鸡半只,鸡脚8只,响螺片,淮山,花胶,花菇,枸杞,陈皮,生姜适量。
做法
1.花胶和响螺片用清水提前一个晚上泡发;
2.花菇洗干净,用开水泡发20分钟,花胶剪成段,响螺片剪成条状,洗净后待用;
3.淮山、枸杞、陈皮、花菇去蒂洗净待用;
4.鸡洗净,砍块去掉油脂,鸡脚去指甲,加姜片,冷水入锅焯水,洗净沥干水份;
5.所有材料放入汤锅,枸杞除外,加入适量清水,大火煮开后转小火煲1.5~2小时;
6.出锅前十分钟,撒入枸杞和盐即可。
功效作用
花胶响螺煲鸡汤胶原蛋白非常丰富,主要功用就是补充胶原蛋白,滋阴养燥,补益精血,补益肝肾,补益脾胃,愈合伤口,还有美颜美肤之效。