粉葛猪骨汤。【材料】粉葛500克，猪骨700克，红枣10个，陈皮1片。【做法】粉葛去皮洗净、切块；红枣去核洗净；陈皮浸软、去白；猪骨洗净、斩块。以上材料一齐放入锅内，加清水适量。武火煮沸后，转文火煲2～3小时，调味即可。【功效】健脾养阴、生津止渴。
发布时间：2021-02-24
木棉花党参乌鸡汤的做法。材料：木棉花（干）10g，党参20g，乌鸡500g，葱15g，姜10g，盐适量。功效：健脾祛湿，益气养血。适用于脾虚湿盛体质，表现为体倦乏力，劳则加重，胃脘胀满，纳呆、舌质淡，苔厚者。做法：1.乌鸡洗净焯水滤干。2.汤锅加水足量，加入乌鸡、木棉花、党参、葱姜，大火烧开，文火炖两个小时。
发布时间：2021-02-23
