木棉花薏米排骨汤的做法

木棉花薏米排骨汤的做法。

材料：木棉花（干）10g，薏米30g，猪精排500g，葱15g，姜10g，盐适量。

功效：健脾祛湿、舒筋活络。适用于湿热偏盛体质，表现为不欲饮食、四肢酸重疼痛、抽筋、口干、口苦、舌苔黄腻者。

做法：

1.排骨焯水滤干。

2.汤锅加水足量，加入排骨、木棉花、薏米、葱姜，大火烧开，文火炖两个小时。