石斛麦冬排骨汤的做法

石斛麦冬排骨汤的做法。

材料：排骨250克，枸杞10g，石斛10g，金丝蜜枣2个，麦冬8g，红枣3颗，盐依据个人口味。

做法步骤：

1.石斛需要提前泡一下。

2.排骨洗净砍块，焯水，备用。

3.所有材料洗干净，放入锅中，大火煮开，转小火慢炖2小时。

4.出锅前加适量的盐即可食用。

功用：滋阴清热，清肝热，对咽干喉痛，益胃生津，虚火烦躁，便秘等有帮助。