土茯苓排骨汤的做法
分类:排骨汤 发布时间:2021-02-25 21:17 源自:广东煲汤网
土茯苓排骨汤的做法。
食材:土茯苓50g,排骨400g,山药250g、盐、姜片适量
做法:
1.将土茯苓洗净切片;山药去皮切滚刀;
2.排骨切段,加姜片焯水,洗净备用;
3.将土茯苓,排骨,山药,姜片放入入锅加适量清水烧开,转文火煮2小时左右;
4.出锅前,加入食盐即可;
营养价值:这道土茯苓排骨汤中的土茯苓有清热解毒的功效,同时山药也有利于补脾养胃,清爽的汤喝起来甚是顺口。
分类:排骨汤 发布时间:2021-02-25 21:17 源自:广东煲汤网
土茯苓排骨汤的做法。
食材:土茯苓50g,排骨400g,山药250g、盐、姜片适量
做法:
1.将土茯苓洗净切片;山药去皮切滚刀;
2.排骨切段,加姜片焯水,洗净备用;
3.将土茯苓,排骨,山药,姜片放入入锅加适量清水烧开,转文火煮2小时左右;
4.出锅前,加入食盐即可;
营养价值:这道土茯苓排骨汤中的土茯苓有清热解毒的功效,同时山药也有利于补脾养胃,清爽的汤喝起来甚是顺口。