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丝瓜肉片汤的做法

分类:瘦肉汤 发布时间:2021-04-17 20:04 源自:广东煲汤网

食材

丝瓜300克,猪肉150克,姜3片,盐少许,生粉适量。

丝瓜肉片汤的做法


做法步骤

1.丝瓜去皮、去囊、滚刀切成小块;

2.猪肉切成片,加入姜片、生粉、盐、少量油腌制十分钟备用;

3.锅内放油,再放入腌制好的肉片,翻炒,八分熟;

4.再放入丝瓜翻炒,丝瓜变色后,加入清水,煮沸即可出锅;


功效

丝瓜有防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能够保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。