四物汤的做法

四物汤标准配方

当归10g、熟地12g、川穹8g、白芍10g、排骨、盐等。

四物汤的做法

排骨切块，洗净，焯水备用。材料全部洗干净，把全部材料放入锅中，大火煮开，转小火慢炖1.5小时。

四物汤的功效

此汤经常食用，有补血的作用，还可滋润肌肤、防止老化。有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。