虫草花巴戟枸杞鸡汤的做法

虫草花巴戟枸杞鸡汤的做法。

☆食疗价值:补肾壮阳｜强筋骨｜提高免疫能力|祛风湿

☆精选配料:虫草花、巴戟、枸杞子

☆推荐主料:鸡半只，或鸡腿／鸡翅 (也可以加200克瘦肉汤会更好味)

☆建议注意:孕妇忌喝（巴戟）

☆煲汤过程：

1、巴戟泡30分钟然后清洗干净，枸杞轻洗干净就行了

2、虫草花不宜泡轻轻清洗即可，因为表面有天然橙黄色的孢子粉。煲好后虫草花固有的“黄色素”在泡洗或炖煮过程中会渗透出来并附在一起炖煮的食品上，这是虫草花的特性，并非染色的哦。

3、然后材料下锅，加适量的水，大火煮开后转小火慢煲2小时左右，起锅前5分钟加盐调味。