太子参无花果瘦肉汤
分类:瘦肉汤 发布时间:2021-07-04 22:33 源自:广东煲汤网
食材
瘦肉200克,猪腱子肉150克,太子参20克,无花果6颗,陈皮1片,蜜枣1颗,姜3片。
做法
1.瘦肉,猪腱子肉,洗净切块;
2.太子参,无花果,蜜枣,陈皮等洗净备用;
3.把瘦肉猪腱子肉,姜片冷水下锅,煮开后去血水,再过清水洗净;
4.砂锅里入6-8碗的水,把全部材料放入锅内,倒入适量清水,煮开转小火,煲1.5-2小时,出锅前加入少许盐即可。
功效
太子参麦冬无花果瘦肉汤具有滋阴润燥、润肺止咳的功效,可用于调理因脾胃功能不好,而引起的食欲不振咳等问题。