当归党参乌鸡汤的做法,精选配料:党参、当归、黄芪、莲子、百合、薏米、红枣、枸杞 推荐主料:500-750克的鸡肉、或猪骨、乌鸡。肉飞水:肉类与冷水一起煮开3分钟。煲汤过程:泡洗材料的水与飞水的水都倒掉不要。1.枸杞、红枣洗干净,其它材料泡30分钟清洗干净;2.所有材料一起下锅,加适量的水,大火煮开后转小火慢煲2小时左右,起锅前5分钟加盐调味
发布时间:2021-07-13黄芪当归花胶鸡汤的做法 1.提前泡发花胶,切段;2.黄芪、党参、当归,红枣洗干净;3.土鸡洗干净,去头尾内脏,砍块;4.锅内加入冷水,放入姜片和鸡肉,大火煮开,捞出冲洗干净;5.所有的材料和姜片,花胶除外,放入汤锅,加入适量清水,大火煮开,转中火煲30分钟,放入花胶,转小火,继续炖1.5小时
发布时间:2021-07-08墨鱼干下奶汤的做法。食材 墨鱼干3只,红枣8颗,黄芪5克,当归2片,生姜3片。做法 1.墨鱼干冲洗干净后,冷藏浸泡上5小时,将浸泡好后的墨鱼沥干水分,斜刀切块;2.黄芪泡10分钟,当归简单冲洗一下3.墨鱼,红枣,黄芪,当归,姜,红枣拧一拧放入汤锅中,加适量清水进去,开始大火煮开,转小火炖1.5-2小时,关火放盐即可
发布时间:2021-06-29材料:当归10g,北芪10g,红枣10个,鸡蛋2个。做法:鸡蛋带壳煮熟。将所有食材洗干净,鸡蛋剥壳,然后把所有食材一同放入锅中,加水煲熟,半个小时即可。功效:北芪和当归搭配能补气血,红枣益气补血又养颜,鸡蛋富含蛋白质。
发布时间:2021-04-28材料:当归、党参、红枣、鸡、枸杞、红枣、盐、生姜。做法:将所有食材处理干净,将红枣去核切片,姜切2片左右,然后把所有食材一同放入锅中,加水煲熟,出锅前放入少量食盐即可。功效:当归有活血调血作用,枸杞、莲子、红枣有很好的补肾健脾作用,几种食材搭配搭配可起到补血调血、健脾养肾、补中益气等作用。
发布时间:2021-04-28材料:当归20g,何首乌20g,枸杞15g,乌鸡一只。做法:材料洗净后放入锅中,加适量清水,大火烧开后,再继续煲1.5小时左右,调味即可。功效:当归养血补血,首乌安眠补肝肾,枸杞养颜补肝,乌鸡增强抵抗力。这款汤非常适合经常熬夜工作的人群喝。
发布时间:2021-04-28四物汤标准配方:当归10g、熟地12g、川穹8g、白芍10g、排骨、盐等。四物汤的做法:排骨切块,洗净,焯水备用。材料全部洗干净,把全部材料放入锅中,大火煮开,转小火慢炖1.5小时。四物汤的功效:此汤经常食用,有补血的作用,还可滋润肌肤、防止老化。
发布时间:2021-04-28食材:鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄耆(10片)、姜(5片)。做法步骤:1.鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分。2.当归洗净切成片,姜切成丝,枸杞和黄耆洗净沥干水。3.将当归、黄耆、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火焖煮25分。
发布时间:2021-03-13