黄芪党参炖鸡汤,食材 精选配料:党参、黄芪、鸡心枣、桂圆肉。☆建议注意:孕妇忌喝(桂圆肉)。推荐主料:老母鸡1只,生姜几片。做法 1、党参、黄芪泡30分钟再洗净,鸡心枣、桂圆肉清洗干净即可。2、然后材料下锅,加适量的水,大火煮开后转小火慢煲2小时左右,起锅前5分钟加盐调味。
发布时间:2021-07-14瑶柱老鸡煲鲍鱼汤的做法,1、鲍鱼和瑶柱分别洗净。老母鸡撕去皮,斩成大件,分别洗净备用。2、将老母鸡飞水去清血污,再用清水冲洗干净。3、将老母鸡、鲍鱼、瑶柱、姜片同时放入煲里;4.放入清水后,放在炉上,先用猛火煲滚,然后转为小连续煲2小时,出锅前十五分钟放入枸杞,再放入适量的盐即可出锅 ;
发布时间:2021-07-12苦瓜黄豆鲍鱼汤的做法,1.所有材料洗干净,苦瓜去籽切块;2.黄豆提前3小时浸泡;3.鲍鱼去肚肠清理干净,用牙刷把鲍鱼壳刷个干净,鲍鱼壳也一起下去;4.排骨加姜片焯水去血水;5.全部材料都放入锅内,倒入适量清水,大火烧开,转小火煲1~1.5小时差不多,出锅前加盐即可。
发布时间:2021-07-12猪骨鲍鱼汤的做法,1.薏米提前泡半个钟,材料清洗准备好;2.鲍鱼去肚肠清理干净,用牙刷把鲍鱼壳刷个干净,鲍鱼壳也一起下去,猪骨要泡掉血水;3.全部材料都放入锅内(枸杞除外),倒入适量清水,煲1~1.5小时差不多;4.出锅前十五分钟放入枸杞,加入盐即可食用。
发布时间:2021-07-12花胶(鱼胶)鸡汤的做法。食材 鸡肉半只、花胶3条、红枣6颗、枸杞少许、姜3片。做法 1.处理好的花胶,切段(花胶处理方法在文章尾部);2.鸡块洗净飞水,放入凉水中,大火煮开沸滚2-3分钟后捞出来备用;3.红枣和枸杞洗干净,去掉红枣的内核没那么上火;4.把所有的材料放入汤锅,放入适量清水,大火煮开,转小火煲2个小时;5.出锅前十分钟加入枸杞和少许盐即可
发布时间:2021-07-08墨鱼鸡煲汤的做法。食材 鸡肉700克,墨鱼干100克,姜2片,香菇6朵,盐适量。做法步骤 1.墨鱼干冲洗干净后,冷藏浸泡上5小时,将浸泡好后的墨鱼沥干水分,斜刀切块;2.将鸡洗净,剁小块;3.香菇提前浸软,去蒂洗净;姜去皮切片;4.将鸡肉放入冷水锅中,不盖锅盖,焯水,捞出鸡肉冲洗干净,沥干水分;5.所有食材放入汤锅,并加入适量清水,盖上锅盖中火煮滚后转小火继续煲1.5小时
发布时间:2021-06-29材料:当归10g,北芪10g,红枣10个,鸡蛋2个。做法:鸡蛋带壳煮熟。将所有食材洗干净,鸡蛋剥壳,然后把所有食材一同放入锅中,加水煲熟,半个小时即可。功效:北芪和当归搭配能补气血,红枣益气补血又养颜,鸡蛋富含蛋白质。
发布时间:2021-04-28材料:梨200克,鸡肉250克,西洋参12克,川贝母12克,冬虫夏草12克。做法:1、雪梨用水洗净,削去皮,去心,切块;2、花旗参(西洋参)、川贝母、冬虫夏草、鸡肉砍块用清水洗净;3、花旗参切成片状。将雪梨、花旗参、川贝母、冬虫夏草、鸡肉一起放入电子瓦煲内;4、加适量开水,炖2小时。加适量盐调味,即可出锅。
发布时间:2021-04-13银耳滋阴润肺,生津止咳,补气血。雪梨清心润肺,能滋润肌肤。雪梨炖银耳汤能滋阴补肾、润肺养颜、生津润肠,降火清心,强壮身体。食材:银耳数2朵、雪梨1个、枸杞子20余粒、冰糖80克。做法步骤:1、银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。2、雪梨去皮切小块备用。3、银耳放入砂锅,加入适量冷水;大火煮开,小火炖30分钟
发布时间:2021-03-11食材:老母鸡半只、五指毛桃40克、土茯苓30克、红湘莲20克、红腰豆20克、炒扁豆20克、红芸豆20克,姜3-4片。做法步骤:1.用清水将汤料包冲洗一遍,浸泡30分钟2.老母鸡斩大块、瘦肉切大块,烧锅开水汆烫一下出出血水捞出3.放到煲汤的锅里,加足水,大火烧开后转小火,煲一个半小时,豆子、莲子软烂即可。
发布时间:2021-03-04红参炖瘦肉的,此汤清润可口,具有补气、安神、益脑力、养心脾的功效,比较适合中老年人食用。下面我们来介绍它的做法。食材:吉林红参15克、猪瘦肉200克,姜适量,盐适量。做法:1.吉林红参隔水蒸软,切片;2.猪瘦肉洗净晾干,剁为肉泥状,姜片剁碎挤出姜汁,倒入肉泥搅拌去腥;3.猪肉红参一起放进炖盅内,加入冷开水1升,加盖隔水炖2个半小时便可;4.出锅前调入适量的食盐;
发布时间:2021-03-01红参炖老母鸡汤,此汤有大补元气,专门补气血两虚,具有补脾益肺、生津养血、安神益智等食疗功效。食材:老母鸡一只,红参15克,红枣适量,枸杞适量,盐适量。做法:1.鸡肉砍块,洗净加适量姜片焯水,沥干备用;2.红参切段洗净,温水浸泡半小时;3.大枣去壳,洗净;4.所有的食材放入砂锅,倒入适量清水,大火煮开,转小火煲1-1.5小时,出锅前加盐即可;
发布时间:2021-03-01土茯苓老鸽汤的做法。食材:土茯苓250克,老鸽1只,瘦肉100克,蜜枣2颗,盐适量。做法步骤:1.先将土茯苓切片洗净;2.瘦肉洗净切小块;3.老鸽子洗净,加姜片用水焯一遍;4.最后将所有材料一起入锅加水烧开,文火煮两小时下盐调味就好了;
发布时间:2021-02-25石斛灵芝乌鸡汤的做法。材料:乌鸡、石斛、虫草花、灵芝、盐、味精。做法:1、将鸡切大件。2、石斛,虫草花,灵芝洗净。3、所有材料入锅加水烧开,文火煮一个半小时,加盐、味精调味就好了。
发布时间:2021-02-24石斛炖鸽子的做法。材料:鸽子、石斛、盐。做法:1、鸽子清洗干净,去皮,斩块。2、加适量石斛,加矿泉水。3、炖汤功能2.5小时,根据口味加适量盐即可。
发布时间:2021-02-24花旗参虫草花无花果骨汤的做法。☆食疗价值:养颜美容|清热排毒|补气养阴|降火|健脾润肺☆精选配料:淮山、扁豆、玉竹、花旗参、无花果、绿豆、百合、虫草花☆自备主料:500-750克的骨头(也可以换成鸡肉、乌鸡、瘦肉或鸭肉)☆建议注意:孕妇忌喝。小孩少喝有益。☆煲汤过程:1、虫草花不宜泡,轻轻清洗即可,因为表面有天然橙黄色的孢子粉。2、淮山泡1-2小时(泡透易煮),扁豆、玉竹、无花果,百合泡30分钟,
发布时间:2021-02-23猴头菇炖竹丝鸡的做法。煲汤过程:泡洗材料的水与飞水的水都倒掉不要。1、将猴头菇洗净后,切厚片;将红枣洗净后,去核;2、将竹丝鸡劏净,去肠杂、鸡脚,斩才成大块;3、将全部的食材都放进炖盅内,加入适量的开水,盖好盖子,然后用文火隔水炖两到三个小时即可;4、炖好后,加入食盐调味即可。
发布时间:2021-02-23